わたしも熱中症対策するんですよ
わたしも熱中症対策するんですよ
これを投稿しているのは2020年三が日になっていますが、2019年の夏も猛暑でしたね。
患者さんはご高齢の方も多くお病気の方もいらっしゃいますし、基本的に外出が困難な方が多いので室内にいらっしゃる事がほとんどです。
年齢的なものもありますが、体温調整が苦手なお体であることが多い。
さらには、クーラーを嫌いがちで熱中症予防を意識してやらないと、すぐに体調を崩してしまいます。
とは言え、患者さんの話だけでなく、わたし自身も意識していないと危ないくらいの暑い日が続きました！
熱中症リスクが高まる？
地球温暖化の影響なのかその当たりはわたしにはわかりませんが、年々夏の猛暑が厳しくなっていると体感しています。
この夏も身の危険を感じるほどでした。
わたしは患者さんのご自宅や介護施設などに訪問するために、バイクで移動しているので猛暑に弱いです。
豊島区池袋中心にして周りの区や街に訪問していますが、地域柄車での移動は困難なんですね。
困難な理由は駐車場の無さですね。
最近ではバイクでも駐車禁止のきっぷを切られるリスクが高まっています。
風があるから良いじゃない？
そんなこんなで日々バイク移動をしているわけですが、「風があるから良いじゃない？」と言われることがあります。
実際には、車が多く排気ガスを含め車の夏が車外に放出されている関係で、バイクを取り巻く風は猛烈に暑いんですよ＾＾
ペットボトルクーラーを導入
この暑さも毎年のことなのですが今年は流石に辛すぎると思い、ペットボトル専用のクーラーを購入しました。
クーラーと言っても電動とかではなくて、魔法瓶のようなっておりペットボトルと外気を隔てて冷たいものを冷たいままにしてくれます。※少しずつ温くはなります。
導入理由は、移動中に水分補給をしないと命の危険さえあるので、コンビニなどで飲み物を購入しますが、冷えているのは購入した一瞬だけになります。
バイクに保管していてもすぐに温かくなってしまうんですねw
しかも、都内のコンビニなどは駐車場がなかったり、イートインスペースが無いところも多いのです。
クールダウンする場所が無いので、せめて飲み物くらいは冷たいものを飲みたいと考え導入しました。
良く凍ったペットボトルがありますが、あれだけではコントロールが難しく飲みたい時に凍っていたり、すぐに溶けてしまったりします（苦笑）
このペットボトルクラーを併用すれば、少し凍った状態を維持したりも出来ます。
で、どれを購入したの？
amazonや楽天市場で取り扱っていますので、上記リンクから探してみて下さい。
使用した感想は？
バイクのリアボックスでの保管と自宅に使用でトータル5時間程度使用。
僕の中では、「効果あり」と判断しました。
長時間の運用では流石に温くはなりますが、ペットボトルを裸のままで保管していたら一瞬で温くなってしまうので、個人的は満足です＾＾
今は冬ですが、温かいものの運用も出来ますね。
【重要】
勘違いしてしまいガチですが冬の感想による水分不足もありますので、患者さんだけでなくご家族、関係者様も気をつけてあげて下さいね！
